Sunset
今日は 「草刈 マサオ」やりました。
三重県の 室生-赤目-青山 国定公園の山の上に住んでいますと、草刈りや雪かきや、自宅はもちろん、地域全体のメンテナンスは必須となります。
労働をするということは、体力が問題ですよね--
わたしのように 歳をとると 持続力が劣ります--💦
体の中心は 体幹 ですが、わたしは、特に、腰だと思っています。
何をやっても「腰」こそ全て--
と言っても過言では無いほど--「腰」は重要だと思いますよ。
笑笑///
実は わたしは 柔道 ブラックベルトなのですが、腰を痛めたことがあります、腰を痛めると 思うように日常を過ごすことができません--。
草刈りをしながらそんなことを考えていました--(約3時間 腰が痛くなると 休憩です--なんと緩いか(笑))
今日は ゴルフ バレーボール
などの ビックイベントありますが--
ボクは、今夜は🇼🇸サモア戦 見ますね。笑笑♪♪//
See you
By Mac
